便秘– category –

スムーズな排便は、健康な生活を送るために大切です。 しかしながら、多くの方が便秘に悩まされています。便秘とは、単純に排便がないことだけでなく、排便の回数や量が少ない、便が硬い、排便が困難な状態も苦ふまれます。 一般的には、週に3回未満の排便...