心臓– category –

睡眠不足の朝や夜勤明け、いつもより心臓がドキドキしたりする経験はありませんか？ 実は不眠を放っておくと、心臓に悪影響を与え、病気にかかるリスクが高まるという研究結果があるのです。 睡眠時間6時間未満を続けた場合、心臓の病気にかかるリスクは以...