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心臓
不眠による心臓への影響
睡眠不足の朝や夜勤明け、いつもより心臓がドキドキしたりする経験はありませんか? 実は不眠を放っておくと、心臓に悪影響を与え、病気にかかるリスクが高まるという研究結果があるのです。 睡眠時間6時間未満を続けた場合、心臓の病気にかかるリスクは以...
2022年10月8日
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