リンパ– category –

筋肉を動かすことによってリンパは流れます。 「立ち続けたせいで足がむくんだ」など、同じ姿勢を長時間続けて体がむくんだ経験は多くの人にあると思います。 これは筋肉が圧迫され、リンパの流れが滞っているために起こっているのです。 しかしよく動く生...