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ヒーリングミュージックという言葉を耳にしたことはありますか？ 日本語に直すと「癒やしの音楽」。文字通り、リラックス効果を得られる音楽が存在するのです。 1：主な効果 ヒーリングミュージックは、私たちの脳波を「アルファ波」というものに切り替え...