【都道府県別 睡眠・不眠改善への取り組みと傾向調査】

足つぼ睡眠研究所は埼玉県,_千葉県,_東京都,_神奈川県に在住する2000人を対象に「睡眠に効果があるマッサージ、エステ、鍼灸などを受けたいか?アンケート調査」を実施しました。

睡眠と不眠に悩み改善したいと思っている人を都道府県別に分析いたしました。

調査結果トピック

【Q.1整体、マッサージ、エステ、鍼灸など身体のメンテナンスやリラクゼーションなど身体や心のメンテナンスに行く目的は何ですか?】

一番多い目的が、「身体の不調を改善したい」全体883人(44.15%)で

埼玉県が136人(40.96%)、千葉県が127人(43.79%)、東京都が393人(45.43%)、

神奈川県が227人(44.25%)でなんらかの不調を抱えて、改善したいと考えている人が多いことがわかりました。

【Q.2具体的にどのような不調や悩み・問題をかかえていますか?】

「睡眠・不眠」に悩み・問題をかかえている人は全体322人(34.22%)で

埼玉県が48人(33.1%)、千葉県が55人(40.15%)、東京都が139人(33.25%)、

神奈川県が80人(33.2%)の順に多く「睡眠・不眠」に悩み・問題をかかえていることがわかりました。

【Q.3整体、マッサージ、エステ、鍼灸など身体のメンテナンスやリラクゼーションにどのくらいの頻度で行ってますか?】

「月1回以上」通っている人は全体で188人(9.4%)

埼玉県が31人(9.34%)、千葉県が22人(7.59%)、東京都が92人(10.64%)、

神奈川県が43人(8.38%)で通っていることがわかりました。

【Q.4整体、マッサージ、エステ、鍼灸など身体のメンテナンスやリラクゼーションに _6_0_分あたりどのくらいの費用がかかっていますか?】

「3000-5000円未満」が全体で351人(28.13%)で最も多く

埼玉県が60人(30.15%)、千葉県が48人(27.27%)、東京都が155人(27.58%)、

神奈川県が88人(28.3%)で費用をかけていることがわかりました。

【Q.5整体、マッサージ、エステ、鍼灸など身体のメンテナンスに加え睡眠に効果のあるマッサージがあったら行きたいですか?】

「安ければいきたい」が全体で558人(27.9%)と最も多く

埼玉県が108人(32.53%)、千葉県が83人(28.62%)、東京都が226人(26.13%)、

神奈川県が141人(27.49%)ということがわかりました。

今回の調査結果から

都道府県別に睡眠に対する悩みを抱えている姿が浮き彫りになりました。

そして睡眠の質を高める意識もあり、ニーズに合わせた対処法が必要かもしれません。

以上、都道府県別 睡眠・不眠改善への取り組みと傾向調査でした。

〈調査概要〉

調査期間:2022年9月21日(水)〜2022年9月22日(木)

調査対象者:20代以上の男女2000名

男性1239名 女性761名

20代 57名

30代 418名

40代 739名

50代 746名

60代以上 40名

調査エリア

埼玉県 千葉県 東京都 神奈川県

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